En bref, qu'est-ce que la thalassothérapie ?
Selon la définition officielle, « la thalassothérapie est l'utilisation simultanée sous surveillance médicale dans un but préventif ou curatif des bienfaits des éléments marins ». Les soins à visée thérapeutique sont à base d'eau de mer et de ses dérivés : boue, sable, oligo-éléments, minéraux, etc.
Quelles sont les indications d'une cure en thalasso ?
Le milieu marin est un lieu privilégié pour la rééducation fonctionnelle : cure post-traumatique et post-opératoire, problèmes de rhumatismes, de dos, douleurs, jambes lourdes. Le poids d'un sujet étant deux fois et demie plus faible en eau de mer qu'en eau douce, le travail musculaire est réduit et les contraintes exercées sur les articulations portantes minimales. La thalassothérapie favorise ainsi une meilleure mobilité, tout en soulageant la douleur. Le climat marin agit grâce à sa richesse en ions négatifs et en iode.
L'eau de mer chauffée permet le passage dans l'organisme des oligo-éléments, notamment soufre, cobalt, fluor, phosphore et surtout calcium, magnésium et potassium, qui agissent au niveau de la consolidation osseuse et du renforcement musculaire. Les problèmes de cervicalgies (nuque bloquée), de stress, d'insomnie, les facteurs hormonaux et la fatigue peuvent être favorablement traités en thalassothérapie.
Autre indication : la minceur. Une cure menée sérieusement permet de perdre de un à trois kilos en une semaine et, surtout, de prendre de bonnes habitudes. L'iode permet l'augmentation du fonctionnement de la thyroïde, ce qui accélère tout le métabolisme, notamment la dégradation des graisses. Par l'action physique et physiologique des soins marins, la thalassothérapie, à laquelle peuvent s'ajouter des traitements localisés comme le drainage lymphatique, est recommandée pour traiter la cellulite.
La thalassothérapie s'adresse à tous ceux qui veulent préserver leur santé.
Contre-indications formelles : les dermatoses (affections mycologiques, dermites infectieuses, virales ou suintantes), l'allergie à l'iode, l'hyperthyroïdie, les maladies de peau (à l'exception du psoriasis), les troubles psychiatriques structurels ou en phase aiguë (psychoses, schizophrénie...).
Quelle est la différence entre sauna et hammam ?
Qu'il soit de tradition orientale (le hammam, chaleur humide, 40°) ou d'origine finlandaise (le sauna, chaleur sèche, 70°), le bain de chaleur humide ou sèche fait transpirer et permet d'éliminer de nombreuses toxines. Délassants et purifiants, ils aident à chasser le stress, relaxent les muscles et favorisent le sommeil.
Les bénéfices du sauna et du hammam. Le bain de chaleur a des vertus relaxantes indéniables. Pour certains, il favorise l'équilibre naturel entre le corps et l'esprit. Pratiqué régulièrement, il renforce notre résistance aux agressions de toutes sortes : stress, infections, chaleur, froid, etc. La vapeur du hammam, en outre, dégage les voies respiratoires et permet de lutter efficacement contre les rhumes et la toux. Le sauna, lui, a une action bénéfique sur les douleurs musculaires, les rhumatismes, les tensions musculaires, la nervosité, et élimine les toxines.
Les contre-indications. En cas d'insuffisance cardiaque, d'infections aiguës (grippe, bronchite, tuberculose) ou de tumeurs malignes, le sauna et le hammam sont fortement déconseillés.
Est-ce que l'accompagnant non-curiste peut bénéficier de l'espace bien-être ?
L'accès à notre espace bien-être est offert à notre clientèle :
- hébergée durant le séjour à l'hôtel ;
- externe en journée dans le cadre des cocktails de soins et de la Journée Prestige ;
- en demi-journée pour tout achat d'un soin d'un minimum de 50 €.
Y a-t-il une garderie pour les enfants ?
Thalacap Camargue n'est pas équipé pour la garde des enfants. Dans le cas de deux adultes curistes, il est tout à fait possible de planifier vos soins différemment afin qu'il y ait toujours un parent pour surveiller les enfants.
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